Кристаллы в йоге

Цели в йоге

Практикуя йогу, многие люди забывают, что это больше, чем физические упражнения. У йоги есть более высокая цель – она очищает тело и помогает достичь устойчивого состояния покоя на физическом, ментальном и духовном уровне.

В переводе с санскрита «йога» означает «единение». Это единение индивидуального сознания с сознанием Вселенной. При этом поток энергии направляется вовне, душа очищается, и мы становимся способны воспринимать Истину.

Иногда бывает сложно сконцентрироваться, очистить ум от мыслей и соединиться с энергией Вселенной, и в этом нам могут помочь кристаллы.

Они помогают войти в правильное состояние во время практики йоги. Каждый кристалл имеет свои метафизические характеристики, и важно знать, каким образом они влияют на нас и как могут помочь в практике.

Кристалл нужно располагать перед ковриком, или, если их несколько, впереди, позади и по сторонам. Если вы используете несколько кристаллов, постарайтесь расположить их по кругу как можно более симметрично. Энергии лучше взаимодействуют с окружностями и симметрией. Не располагайте их слишком близко. Как бы полезны они ни были, наступать на них бывает неприятно.

Хорошо, если вы сможете найти кристаллы и камни для работы со всеми семью чакрами. Тогда практика будет наиболее полной и эффективной.

Вот кристаллы и камни, которые проще всего найти:

1-я чакра: Основная - гранат и обсидиан

2-я чакра: Сакральная – голубая/зеленая бирюза

3-я чакра: Солнечное сплетение – желтая яшма или золотой кальцит

4-я чакра: Сердечная – розовый кварц или нефрит

5-я чакра: Горловая – голубая бирюза

6-я чакра: Третий глаз – лазурит или селенит

7-я чакра: Коронная – аметист

Хотя есть разные виды кристаллов для работы с чакрами, каждый из них имеет свое собственное значение.

Например, и розовый кварц и нефрит помогают открыть 4-ю чакру. Но розовый кварц при этом работает с душевными ранами и страхами, а нефрит помогает достичь эмоционального равновесия и покоя, убирая негативные мысли и энергии.

Пробуйте, но не торопитесь

Если вы хотите выбрать только один кристалл для общих целей, лучше всего подойдет селенит. Он повышает ясность ума, успокаивает нервы и мягко и ненавязчиво заставляет вас внимательней относиться к своему окружению.

Однако, каждый найдет свой камень, который именно ему подойдет лучше всего. Для меня, например, это аметист. Этот кристалл помогает мыслить шире, дарит спокойствие и убирает негатив.

Если вы хотите еще больше усилить действия кристаллов, можно использовать кристаллы различной формы. Каждая форма, опять же, оказывает определенное влияние во время практики.

Начиная работать с кристаллами, будьте аккуратны. Они оказывают очень мощное воздействие и могут стать как чудесными помощниками в жизни, так и вызвать бурю эмоций поначалу. Будьте готовы к новому опыту и добро пожаловать в мир кристаллов и йоги!